Убрать живот и бока одними упражнениями невозможно – желанные «кубики» будут под слоем жира. Расскажем, с помощью каких продуктов можно сделать живот меньше.
Безусловно да! Мы расскажем об основных, которые помогут бороться с лишним весом вес, набрать мышечную массу, «построив» красивое тело, и просто отлично себя чувствовать!
Забудьте о вредных бургерах и сэндвичах – перекусы могут и должны быть не только вкусными, но и полезными! Делимся подборкой начинок для фаст-фуда, которые заменят вредные колбасы и пережаренные котлеты.
Мясо, приготовленное на углях или живом огне, традиционно считается главным блюдом всех пикников и отдыха на природе. Шашлыки готовят из мяса, птицы, рыбы и даже овощей и грибов. Сегодня расскажем о «шашлычных» традициях разных стран.
Прошли те времена, когда солили огурцы и варили варенье лишь бабушки. Сегодня все больше хозяек делают заготовки из любимых продуктов, ведь так приятно порадовать близких домашним джемом к блинчикам или удивить гостей собственноручно приготовленными закусками или грибочками.
Чтобы домашние заготовки были вкусными - воспользуйтесь нашими советами.
Растительное масло издавна считается жидким золотом за свои свойства и универсальность применения. Из всех масел сегодня самым популярным, пожалуй, считается оливковое. Сделать его еще полезнее, вкуснее и ароматнее помогут травы!
Сливочное масло добавляют в каши, соусы, к овощам. Если масло «скрашено» пряностями и травами, то вкус и аромат любимых блюд становится изысканнее в разы! Такое ароматное масло можно использовать как начинку для несладкой выпечки, натереть им мясо и курицу перед запеканием, добавить к горячим овощам, тостам. Расскажем как приготовить!